Miten selvitä loputtomasta riittämättömyydestä?

Tuntuuko siltä, että töitä on vaan jatkuvasti liikaa ja päivässä liian vähän tunteja? Et ole yksin. Riittämättömyys on ilmiö ja sen seurauksena saattaa myös uupua tai ajautua burnoutiin. Siksi siitä kannattaa olla tietoinen ja aktiivisesti opetella myös torjumaan sitä. Riittämättömyys ei ole vain yksilön ongelma vaan sitä ylläpitävät niin työyhteisöt kuin yhteiskunta. Jokainen meistä voi kuitenkin omalta osaltaan osallistua sen kitkemiseen omista työtavoistamme ja sitä kautta näyttää esimerkkiä kestävämmälle työelämälle. Tässä Vapauden tavoittelijat -podijaksossa kiteytän kolme ajatusta, joiden avulla voit torjua riittämättömyyttä käytännössä.